Laagilidad emocional consiste en reconocer las propias emociones y, sin negarlas, tratar de intentar descifrar qué intentan decirnos reconociendo que son como datos para tomar mejores decisiones pero nunca órdenes. Según los defensores de la agilidad emocional debemos mandar sobre nuestras emociones y siempre hacer que
QR “La agilidad emocional es la capacidad para ser exible con tus pensamientos y sentimientos para poder. responder de manera óptima a las situaciones diarias de tu día a día” (David, 2016). Como un primer acercamiento, podemos a rmar que este concepto se relaciona a relajarse, calmarse y vivir con mayor intención.
Desarrollary moldear la cultura emocional del equipo/ organización. Liderazgo emocional: construir agilidad emocional en el equipo. Neuronas espejo y contagio emocional: creando un ambiente emocional positivo en el equipo. Campus Victoria: Vito Dumas 284 (B1644BID), Victoria, Prov. de Bs. As. Sede Riobamba: Riobamba 1276 (C1116ABJ),
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LaAgilidad Emocional es un concepto creado por la Dra.Susan David, psicóloga y profesora de la Universidad de Harvard, quien la define así: La Agilidad Emocional es aprender a tener una relación sana con nuestras emociones para poder sacar lo mejor de nosotros mismos.. Teniendo en cuenta esta definición, se podría decir que este término
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